Thời gian làm việc: 9:00 AM - 18:00 PM tất cả các ngày trong tuần Hotline: 0933 453 900
Thời gian làm việc: 9:00 AM - 18:00 PM tất cả các ngày trong tuần Hotline: 0933 453 900

6 LỢI ÍCH TUYỆT DIỆU CỦA COLLAGEN ĐỐI VỚI NHAN SẮC

Lợi ích của collagen thì hầu như ai cũng biết, nhưng để hiểu rõ về collagen và những điều kỳ diệu mà nó mang lại thì không phải người bình thường nào cũng biết được. Chỉ những nhà khoa học, nhà nghiên cứu với những công trình nghiêm túc mới có thể hiểu cặn kẻ về collagen. Trong khuôn khổ bổ sung kiến thức về chăm sóc sắc đẹp của BelleLook dành cho khách hàng, chúng tôi xin đăng tải một số thông tin quý giá về khả năng làm đẹp của collagen cho khách hàng tìm hiểu. Nguồn nội dung được BelleLook tham khảo và phiên dịch từ tạp chí sức khỏe và làm đẹp tại nước ngoài "benefits of collagen".

  

 

Collagen là gì?
 

Collagen là gì? Chữ "collagen" được lấy cảm hứng từ chữ "Kola" (có nghĩa là "keo dán") của tiếng Hy Lạp. Nó là một dạng protein có dồi dào trong cơ thể con người. Collagen chiếm khoảng 30% toàn bộ protein trong cơ thể và là yếu tố cơ bản kết nổi các mô với nhau. Những mô này có trong răng, dây chằng, da, cơ bắp, xương, gân và nhiều cơ quan khác.

Collagen chứa hơn 18 loại amino acids khác nhau. Prolines (chiếm 25%) và Glycine (chiếm 20%) là 2 protein chiếm tỷ lệ cao nhất. Khi được sử dụng, protein này sẽ được chia tách thành các amino acid đơn lẻ. Một số amino acid đó góp phần tạo ra thêm nhiều collagen. Khi các mô bị mất liên kết, cơ thể chúng ta sẽ tạo ra collagen mới để thay thế phần bị mất.

Quá trình sản xuất collagen của cơ thể giảm theo tuổi tác của chúng ta. Phục hồi lại việc cung cấp collagen của cơ thể thông qua chế độ ăn uống thông thường là điều rất khó khăn. Chính vì lý do này mà việc bổ sung collagen là nhu cầu thiết yếu để bảo toàn tính trẻ trung của diện mạo.

Có bao nhiêu loại Collagen?
 

Collagen có khá nhiều loại, gom chung lại có 6 loại collagen chính được đặt tên và xếp thứ tự từ 1 tới 6. Mỗi loại đều có chức năng và nhiệm vụ nhất định ở các bộ phận khác nhau trong cơ thể. Tuy nhiên, trong khuôn khổ bài viết về "kiến thức chăm sóc da", BelleLook chỉ tập trung vào 3 loại: đó là collage loại 1, collagen loại 3 và collagen loại 4.

 

Collagen loại 1
 

Collagen loại 1 có mặt hầu hết mọi nơi trên cơ thể. Nó hiện diện trong xương, da, các cơ quan và dây chằng. Nó tạo ra dãi hình thể của dạ dày, ruột. Collagen loại này rất có lợi cho sự đàn hồi của da và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Một nghiên cứu cho thấy việc bổ sung loại collagen này bằng đường miệng còn có thể giúp cải thiện bệnh viêm xương khớp mãn tính.

 

Collagen loại 3
Collagen loại 3 có nhiều trong tủy. Nó còn được tìm thấy trong mạch máu và động mạch vành. Có nhiều mối quan hệ giữa collagen loại 1 và collagen loại 3. Một nghiên cứu đề xuất rằng chuỗi collagen loại 3 hỗ trợ trong việc phát triển các trị liệu về tim mạch. Cả collagen loại 1 và loại 3 đều có lợi cho da, tóc và móng. Các sản phẩm bổ sung protein cho việc làm đẹp đều chứa 2 chuỗi collagen này.

 

Collagen loại 4
Cần nhiều nghiên cứu để tìm ra những lợi ích của collagen loại 4. Bạn có thể tìm thấy collagen loại 4 có trong tròng mắt, nhưng nó cũng phổ biến trong màng nền của da. Màng nền đảm nhiệm quyết định nhiều chức năng sinh học. Nhưng nhiệm vụ chính của nó là giúp cho sự phục hồi của mô sau những tổn thương.

 

3 loại collagen trên có tầm ảnh hưởng lớn đến da. Vì vậy việc bổ sung 3 loại này vào cơ thể là điều cần thiết để giúp cơ thể trẻ hóa cũng như có được nhan sắc trẻ trung.

 

 

Tác dụng làm đẹp của collagen là gì?
Với những đặc tính kết nối các mô trong cơ thể, collagen có tác dụng cực kỳ hiệu quả trong việc chăm sóc da.

Chăm sóc da và chống lão hóa
Tác dụng quan trọng nhất của nó chính là chăm sóc da và chống lại lão hóa da. Nếu không có collagen, da của chúng ta sẽ bị chảy xệ, chùng xuống do tác động của trọng lực. Lúc đó da mất đàn hồi, nhão và thiếu sức sống. Chúng ta sẽ trông già đi rất nhiều so với tuổi.

Giảm nếp nhăn ở mắt và trên mặt
Không những collagen có thể giúp chúng ta chống lão hóa da, mà nó còn giúp giảm nếp nhăn vùng mắt và trên mặt. Những nếp nhăn sẽ xuất hiện do tuổi tác, do các tác động từ môi trường, do thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh. Các collagen sẽ dần mất đi và sẽ được cơ thể thay thế. Tuy nhiên, nếu chúng ta không bổ sung lượng collagen cần thiết cho cơ thể thì cơ thể chúng ta không thể nào thay thế kịp thời lượng collagen đã mất. Vì vậy, da sẽ xuất hiện nếp nhăn theo thời gian do không còn độ căng nữa.

 

 

Những yếu tố nào làm mất collagen?
Collagen mất mỗi ngày do cơ chế tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, collagen sẽ mất một lượng nhất định và sẽ được thay thế thường xuyên. Nhưng nếu chúng ta không giữ gìn, không có chế độ sống tốt, collagen sẽ mất đi nhiều hơn và sẽ tái tạo lại chậm hơn so với bình thường. Việc này về lâu dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da của chúng ta. Những yếu tố dưới đây ảnh hường nhiều đến collagen.

 

Thiếu hụt Vitamin C, Vitamin E, Vitamin A, Vitamin B
Thiếu các loại vitamin trên ảnh hưởng đến quá trình tái tạo collagen, khiến cơ thể không tạo đủ collagen hoặc collagen không chất lượng, gây tổn hại đến làn da. Bổ sung các loại vitamin trên là điều kiện cần thiết để có được làn da đẹp.

 

Thiếu hụt protein
Bạn đã biết collagen là 1 chuỗi nhiều amino acids gắn kết lại. Các amino acids này chính là protein, nguồn gốc của sự sống. Nếu chúng ta không bổ sung đầy đủ protein thì cơ thể sẽ không đủ nguyên liệu sản sinh collagen. Chúng ta sẽ già hơn nếu thiếu hụt protein. Protein có thể tìm thấy trong các loại thịt, cá, trứng, sữa, đậu...

 

Bia, rượu, thuốc lá
Bia, rượu, thuốc lá chính là nguyên nhân khiến collagen bị mất đi nhiều hơn, tàn phá cơ chế sản sinh collagen, sử dụng hết vitamin C, E trong cơ thể để chống lại độc tố. Vì vậy, thói quen uống bia, rượu, hút thuốc là thói quen dẫn bạn tới sự già nua nhanh chóng. Không những vậy, việc này còn mang đến cho chúng ta nhiều bệnh tật nguy hiểm.

 

Ngủ thiếu giấc
Ngủ không đủ giấc cũng là nguyên nhân làm collagen không tái tạo đủ. Giấc ngủ ngon là cực kỳ quan trọng, vì cơ thể phục hồi và tái tạo các tổn thương tập trung chủ yếu trong thời gian chúng ta ngủ. Hãy ngủ đủ giấc, ngủ trong bóng tối hoàn toàn, tránh xa các tia sáng từ các thiết bị điện tử như điện thoại, tivi, wifi... Đặc biệt, tia sáng màu xanh có tác hại ghê gớm tới não và ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ chế sinh học của chúng ta.

 

 

Làm sao để bổ sung collagen cho da?
 

Để bổ sung collagen cho da, chúng ta cần ăn, uống những loại thực phẩm cung cấp nhiều collagen. Thậm chí phải dùng thêm các loại thực phẩm bổ sung để tăng cường collagen cho cơ thể, giúp cơ thể có đủ collagen để chống lại lão hóa. Đồng thời, để hỗ trợ da hấp thu collagen trực tiếp mà không mất nhiều thời gian chuyển hóa, tăng hiệu quả trong quá trình chăm sóc da, chúng ta còn phải dùng các loại mỹ phẩm, mặt nạ dưỡng da có chứa collagen thủy phân (collage đã được chia nhỏ) để da luôn được căng mịn, trẻ trung.

Thanh xuân không phải tự nhiên mà có, mà đó là một quá trình gìn giữ, bảo vệ của chúng ta. Ai rồi cũng sẽ già, lão hóa, nhưng quá trình đó nhanh hay chậm phụ thuộc rất nhiều và việc chăm sóc bản thân và hiểu biết về cơ thể. Hãy bổ sung collagen bằng mọi cách để luôn giữ mãi thanh xuân bạn nhé.

PIABEAUTY SPA

Sđt: 0933 453 900

Đ/c: 77 Nguyễn Thanh Tuyền, P.2 , Q.Tân Bình

Mail: nguyenbaotrang.tn@gmail.com

Website: piabeautyspa.com

Cảm ơn bạn đã đánh giá
0 Sao 0 Đánh giá
Bài viết liên quan
Cách làm đẹp da mặt với 8 kiến thức căn bản

Cách làm đẹp da mặt với 8 kiến thức căn...

Việc rửa mặt hàng ngày giúp làn da luôn thông thoáng, và sạch sẽ. Tùy vào làn da của bạn để lựa loại sữa rửa mặt thích hợp. Nếu da bạn khô nên chọn những...

Bí quyết giúp nàng sở hữu lớp trang điểm lâu trôi, bất chấp ngày Hè nắng nóng

Bí quyết giúp nàng sở hữu lớp trang điểm...

7 lời khuyên giúp bạn tự tin với lớp trang điểm lâu trôi cả ngày dài. Vào những ngày Hè oi bức, lớp trang điểm nhanh trôi và dễ bị xỉn màu là nỗi ám ảnh...

Trẻ đẹp hẳn ra nhờ 3 thói quen làm đẹp buổi tối đơn giản

Trẻ đẹp hẳn ra nhờ 3 thói quen làm đẹp...

Trẻ đẹp hẳn ra nhờ 3 thói quen làm đẹp buổi tối đơn giản Buổi tối là thời gian cơ thể được nghỉ ngơi sau một ngày dài mệt mỏi. Nếu tận dụng khoảng...

Chia sẻ cách làm trắng da tự nhiên tại nhà với trứng gà

Chia sẻ cách làm trắng da tự nhiên tại nhà...

Hẳn mỗi chúng ta đều biết, trứng gà là một trong những thực phẩm bổ dưỡng không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Không những chỉ là vậy...

Thực phẩm giúp giảm nhiệt miệng dịp lễ 30/4 – 1/5

Thực phẩm giúp giảm nhiệt miệng dịp lễ...

Dịp nghỉ lễ kéo dài nên nhu cầu ăn uống, liên hoan tăng vọt khiến bạn dễ bị nhiệt miệng. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giảm nhiệt miệng nhanh...